什么是辅酶Q10

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辅酶Q10是存在于生物体内的一种重要的脂溶性维生素类物质。
它在细胞中的作用主要是参与细胞线粒体内能量合成的过程，帮助转化营养物质为细胞所需的能量。
此外，辅酶Q10还具有保护心脏、抗氧化、抗衰老等多种生理功能。
辅酶Q10在体内含量不足时，可能会对身体的健康产生不良影响。
因此，一些人会选择通过食物摄入或补充剂来增加体内辅酶Q10的含量。

21小时前

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