自爱是什么意思

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自爱是指一种对自己心理、情感和身体的看待方式，它不仅指出我们所具有的优点，而且还要求我们尊重和接受自己的缺点。自爱意味着对自己好，充分尊重自己，不把自己与他人相比，也不试图去改造自己，而是接受自己的一切，并努力做得更好，使自己变得更好。

自爱还意味着别人不能改变你，只有你自己才能改变自己，而且只有接受自己才能真正认识自己，以便在生活中做出正确的决定。自爱是一种自信和自尊，它帮助你更高效地处理问题，更加积极地投入到生活中，而不是一味依赖他人。

16小时前

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