直拍搓球教学

我活在你的 3个月前 已收到1个回答 举报

大爱三班 2星

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1.

首先,在搓球前,我们需要有准备动作,观察球的落点。

2.

以肘部为支点来完成击球动作;

3.

手腕相对固定;

4.

向后引拍时前臂横放在身前

5.

击球时依靠手腕向前的小动作加强对球的摩擦。

手腕相对固定,击球动作要小巧,搓球时,手腕向小拇指方向弯曲,手背朝上,这样的击球动作可以使手腕相对稳定。除了起到稳定作用,还可以保证在来球的上升初期接触球。

7小时前

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