最瞎损友 3星
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1 可以冲,但不宜过多2 柠檬含有丰富的维生素C和果酸,开水中的高温会让其中的一部分维生素C失去活性,同时果酸也容易被破坏,影响柠檬的口感和营养价值,因此不宜过多冲泡。3 如果想充分保留柠檬的营养成分,可以将开水冷却到60℃左右,再将切好的柠檬片放入冷却后的开水中泡制,这样既保留了柠檬的营养成分,又不会破坏其口感。
19小时前
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