儿童吃动物黄油的利弊

眼角的笑意 3个月前 已收到1个回答 举报

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黄油主要用作调味品,营养很好但含脂量很高,所以不要过分食用,否则会导致胆固醇过高。而且一定注意要食用植物性黄油而不是动物性黄油,动物性黄油不利于孩子的身体代谢。

儿童吃植物黄油更好,因为植物黄油里面含有的都是不饱和脂肪酸,比动物黄油更容易吸收,同时也更加能补益人体。

18小时前

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