盆底肌修复凯格尔运动仪器有用吗

丑怡哟喂 3年前已收到5个回答举报

拥你久 3星

共回答了369个问题采纳率：92.4% 评论

有用，如果你是专业的健身人员那么可以进行购买，淘宝商城APP购物软件平台售卖的凯格尔训练器可以在家中进行锻炼，并且是无噪音，凯格尔训练器是专门为上班族研发的一款训练器，能有效的锻炼我们的小臂的肌肉，群组的力量，使用非常方便

21小时前

頖逆诟 4星

共回答了445个问题评论

有用。

女性生完孩子以后如果出现盆底肌松弛的情况，可以做凯格尔运动，对于增强盆底肌肉的收缩能力，改善盆底肌功能有一定的效果。而且这种训练方法比较简单方便，不用受时间，地点的限制。但是患者需要坚持做，不能断断续续，否则效果不会很好。

19小时前

难以抑止 1星

共回答了18个问题评论

有用。
因为盆底肌肉的健康对于女性的健康和生活质量有着重要的影响。
凯格尔运动是一种能够有效锻炼盆底肌肉的运动方法，而使用凯格尔运动仪器能够更加直观地帮助进行锻炼，提高锻炼效果。
此外，使用仪器能够更好地控制锻炼强度和时间，避免误区。
同时，使用仪器也有利于形成持续的锻炼习惯，从而更好地维护盆底肌肉健康。
总之，盆底肌修复凯格尔运动仪器是有用的，可以更好地帮助女性进行盆底肌肉的锻炼和修复。

16小时前