中午吃完饭可以跳绳吗

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跳绳是一项剧烈的体育活动。不受时间和场地的限制。是受欢迎的锻炼身体的体育运动。但是必须在饭后一小时再跳，不然，将会损坏身体内脏器官。

21小时前

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中午吃完饭后不可以立马跳绳，我个人感觉中午吃完饭后会感觉比较累，再加上上午和下午都有工作要做中午还是休息一下比较好

19小时前

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任何时候只要是吃饱了肚子，都不能马上做剧烈运动，特别是跳绳子，中午更不能，这样做很容易肚子疼，建议午饭后稍微散一下步就行。

16小时前

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中午吃完饭后最好给半个小时再跳绳，吃饱了跳绳对身体不好，吃饱了肚子撑着的时候，不变运动，饭后半小时跳绳是最佳时机

12小时前

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吃完午饭后建议患者间隔1小时以上才可以跳绳。跳绳属于一种剧烈运动，对于人体内的能量消耗会比较大。患者吃完午饭后，过多的血液会在胃肠道内停留以促进胃肠道蠕动促进食物的消化吸收。

7小时前

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