青少年学习书法的好处是什么

一、学习书法可以提高自信心

书法具有广泛的实用性。字是一个人的“门面”，一手好字，受益一生。学生做作业、考试都离不开写字，把字写得规范、整洁，使人看了乐于接受。写得一手漂亮的字，无疑都会给老师和同学留下好的印象。尤其是考试时，字体好坏的卷面给评卷的老师会增加不少好印象，无形中就增强了自信心。

二、学习书法有益于身心健康发展

纵观历代书法家，或学富五车，或格调清雅，志趣高远，无不身心愉悦，健康长寿。学习书法，需要长期不断地临习和创作，这样能够锻炼坚韧不拔的意志和持之以恒的毅力。这种品质是青少年将来面对人生挑战、实现理想必不可少的素质。

三、学习书法可以修身养性

学习书法能使人变“静”，能培养人的专心、细心、耐心等优秀品质，从而提高人的整体素质，这是其它学科无法替代的。常言道：宁静致远，静能生智。当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的；现在的社会生活节奏快，人心普遍浮躁、缺少耐心等。而这些通过练习书法，可以弥补。

四、学习书法可以提高文学修养

在书法技法学习的同时，那每一幅经典作品的字里行间，无不渗透着文学艺术之美，有“惠风和畅”的自然美，有“心旷神怡”的心境美，也有“问苍茫大地，谁主沉浮”的霸王气概……书法，是值得伴随一生的一种审美愉悦。

五、学习书法还能启迪智慧，培养综合能力

书法学习是个手脑并用的综合过程，从临摹中培养观察能力，从背临中培养想象能力和记忆能力……整个学习过程，通过听、看、想、记、说、比、写等调动感官参与，能够培养青少年的综合能力，启迪智慧，提升素质。

六、学习书法可以提高艺术修养

书法是一种艺术，写字是一种高雅的艺术爱好。其中和许多的艺术修养有必然的联系，比如，印章、美术、音乐、文字文学等，学习书法的过程，也是增加艺术修养的过程。

七、书法可陶冶情操

书法的内在规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心理状态，以诚恳的态度来对待；必须勤奋不息，孜孜不倦，拓宽意境；丰富学识，博古通今，否则必将一事无成。

八、书法有益养生健身

书法艺术还是养生保健的有效方法。医学研究表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。写字能祛病健身。古人云：“写字用于养心，愈病君子之乐。”写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，使躯体和精神放松，对肌体起到调节、修复等作用，可推迟或延缓脑的老化。

“作书能养气，也能助气。”对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用，久而久之，可使人灵心焕发，无疾而寿。古往今来说书法能使人健康长寿，并非虚传。