蜜枣粥怎么做

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生活的枷锁 2星

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食材:

1、大米300g

2、蜜枣200g

3、红糖适量

步骤:

1、把大米放到淘米盆,淘洗干净

2、把淘洗好的大米倒入锅中,加入适量清水

3、把蜜枣切小块,倒入锅中

4、盖上锅盖接通电源,设定煮粥,自动煮

5、时间到,可以再焖一会

6、盛到碗中,再加一勺红糖,可以喝美味的红糖粥了

此外蜜枣粥还可以添加红豆,红豆要提前泡水2小时,煮粥前和蜜枣同时放入即可。

此粥补血补气,适合女人经常食用,用蜜枣还是大枣都可以,有核的要剔除后再放入锅中。

21小时前

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