自己的节奏 3星
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可以用暖水袋或者是用手顺时针按摩腹部，这样可以促进肠道蠕动缓解症状，如果比较严重，也可以在医生的指导下服用促消化的药物进行治疗，在日常生活中不可暴饮暴食，而且也不要吃过多油腻的食物，以免影响消化。另外要注意腹部保暖，不要受凉。
11小时前
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