空了心的萝卜能吃吗

坠星海 1个月前 已收到3个回答 举报
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鲍鱼崽 4星

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空心的萝卜可以吃，但是不好吃，因为空腹的萝卜已经变粗变老，没有水份和甜味炒出来的萝卜干瘪瘪的，让人一点口感也没有。

21小时前

43

紸啶寂寞 2星

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可以吃，但不好吃啊！本来水灵灵甜丝丝的萝卜，非要吃那空心的，现在食物的可选择性那么多，现在的生活条件又好了，不单单是果腹，吃自己想吃的爱吃的，把它当成享受！

19小时前

37

爷情窦处开 2星

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萝卜空心能吃，萝卜出现空心通常是放置过久导致，只要萝卜未出现变质、腐烂，通常可以食用，一般对身体不会有太大影响。但是空心的萝卜里面含有的营养成分会降低，因为萝卜经过长时间存放，水分流失较快，导致萝卜里的有机物被消耗，营养含量也会降低，口感也会变差。因此，建议平时将萝卜放在冰箱密封冷藏保存，将有裂口的萝卜挑出，避免放置在冰箱滋生细菌。

萝卜里含有较多的营养物质，如维生素A、维生素C，同时还含有各种微量元素和维生素，能够满足身体营养所需。但建议平时生活中适量食用新鲜的萝卜，不要经常过量食用或食用变质的萝卜，否则可能会对胃肠道造成刺激，或导致胃肠道负担过重，影响身体健康。

平时也要注意保持合理的饮食习惯，不要经常食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。适当进行体育运动，如慢跑、打篮球等，增强自身抵抗力，有利于预防疾病。

16小时前

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