龙口粉丝热量相当于几碗米饭

牛三犇 4个月前 已收到1个回答 举报

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一袋龙口粉丝等于1碗米饭。

龙口粉丝热量比较高。一般情况下,龙口粉丝所含有的热量大约为338千卡/100g,所以龙口粉丝属于高热量食物,人体食用100g龙口粉丝的热量,需要慢跑35分钟才能消耗掉。

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,凉拌更佳。

11小时前

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