叚裝失憶 1星
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1、准备材料:豆腐200克、酸菜100克、海带100克、小葱适量、盐适量、油适量、胡椒粉适量
2、把豆腐和海带洗净切好备用,酸菜也洗净待用。
3、锅里当两碗水 然后把豆腐和海带放进去 水开以后转小火 煮5分钟左右。
4、然后放洗好的酸菜 用小火煮3分钟入味。
5、最后加点盐油、胡椒粉、调味,出锅前撒入小葱即可。
17小时前
焦灼的心 1星
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海带豆腐汤,具体作法,海带焯水,变绿捞出,切成菱形块,起锅烧油,放入葱姜丝爆锅,加开水,放入海带,豆腐块,加盐,糖,胡椒粉,味精,炖10分钟,即可食用。
15小时前
逃不掉 3星
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材料:
海带,豆腐,瘦肉或鸡肉,青菜,姜片,食盐,食用油
做法:
1. 海带用清水洗净,泡软备用。
2. 豆腐切成小块备用。
3. 瘦肉或鸡肉切成小块,用盐和料酒腌制一下,腌制时间越长越好,以便更好的入味。
4. 热锅凉油,加入姜片,爆香。
5. 加入肉块煸炒至变色,再加入适量清水,大火烧开。
6. 加入海带煮 10 分钟,待海带变软。
7. 加入豆腐和青菜,再煮 3 分钟即可。
8. 最后加盐调味即可。
12小时前
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