尊先生 1星
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原料
鹿筋
步骤
1煎汤。像常规的大补食材一样，把备好的鹿筋用水煎成汤，直接饮用。
2泡酒。把鹿筋放入酒中浸泡，浸泡一段时间后饮用。可祛湿活血。
3煮食炖汤。用鹿筋、鸡脚、火腿、香菇等食材炖一碗香浓的汤，强身健骨，补气养血。
4，烩菜。用鹿筋、松茸、菜心、酸菜、浓汤等烩菜，美味可口，营养价值高。
4小时前
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