含维生素A的水果或蔬菜都有哪些

夜礼服假面 3个月前 已收到2个回答 举报

怜取眼前时 3星

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1.水果类有:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

2.蔬菜类:主要有马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。含有维生素A最丰富的是绿叶蔬菜,例如牛皮菜、羽衣甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜。

18小时前

16

配角是莪 2星

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蔬菜有胡萝卜、豌豆苗、青椒、番茄、红薯、甘蓝、南瓜、菠菜、苜蓿等,水果有芒果、油桃、杏子、番石榴、百香果、樱桃、哈密瓜、葡萄柚、木西瓜等。

16小时前

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