孩子一天之中哪个时间段喝牛奶比较好

野心不足你 1个月前 已收到1个回答 举报

小意境 4星

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孩子选择喝牛奶的时间要在早上8点左右,选择吃早餐的时间喝牛奶,因为牛奶里面含有丰富的钙和蛋白质,补钙的最佳时间是白天,建议平时要帮孩子养成良好的饮食规律和作息时间,饮食方面要多样化不要偏食,作息时间要早睡早起,熬夜会影响孩子长身体。

13小时前

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