糯米饭七种吃法

主料：五花肉200g，糯米100g。

调料：食盐适量，味精适量，老抽适量，调和油适量，十三香适量。

糯米饭的做法

1.五花肉切成肉糜，白菜心切成细丁，大蒜切末，糯米和黄小米浸泡一个晚上备用。

2.将五花肉糜，白菜心，大蒜末放在一起调味成馅料备用。

3.如果蒸米饭，则须先把糯米铺平在盘子里，大约盘子一半的深度。

4.再铺上肉馅磨平即可。

5.上笼屉蒸20分钟即可出锅喽。

6.如果蒸小肉丸，就造型成小肉丸。

1. 咸糯米饭：主要食材是糯米、香菇、虾米、咸蛋黄、豆芽、鲍鱼等，做法简单。

2. 花生糯米饭：主要用糯米、花生等食材，做法简单，甜度适中，清香可口。

3. 香辣糯米饭：主要配料有花生、辣椒酱、糯米等，口感软糯，香辣可口。

4. 椰奶糯米饭：主要用料为糯米、椰子、牛奶、冰糖等，椰香浓郁，奶甜糯滑。

5. 红豆糯米饭：主要食材是糯米、红豆等，做法简单，甜度适中，清香可口。

6. 糯米粥：用糯米和红枣、桂圆、枸杞、冰糖等食材煮成粥，营养丰富。

7. 糯米饼：用糯米面糊和小麦面粉、鸡蛋、盐、牛奶、五香粉等食材，煎出的糯米饼香酥可口

糯米饭是一种以糯米为主要原料制作的传统食物，具有黏性和口感丰富。以下是七种常见的糯米饭吃法：

1. 糯米团：将煮熟的糯米饭搓成小团，可以在团中夹入各种馅料如红豆沙、花生酱等。这是一种常见的传统点心或早餐。

2. 粽子：将糯米和馅料（如肉类、咸蛋黄、豆沙等）包裹在竹叶中，再蒸煮而成。粽子通常在端午节期间食用，也是一种常见的传统美食。

3. 糯米鸡：将糯米和调味料与鸡肉一起蒸煮，使糯米充分吸收鸡汁，形成香气四溢的一道菜肴。

4. 糯米糕：将糯米磨成粉，并与其他配料（如红枣、花生、莲蓉等）混合，蒸煮成糕点。糯米糕在中国的许多地方都是一种传统的节日食品。

5. 糯米藕：将糯米与莲藕一起蒸煮，使其柔软而具有嚼劲，常作为一道清淡的菜肴出现。

6. 八宝饭：将多种配料（如红枣、莲子、桂圆、核桃等）与糯米一起包裹在糯米饭中，再蒸煮而成。八宝饭是中国传统节日和庆祝活动中常见的甜点之一。

7. 糯米粥：将糯米加入到煮粥中，使其变得黏稠丰满。可以根据个人口味添加各种配料，如红豆、花生、果仁等，制作出不同口味的糯米粥。

这些只是糯米饭的七种常见吃法，实际上还有更多的创意和变化方式可以探索。无论如何食用，糯米饭都带来了特殊的口感和美味。

出锅前再来一把葱花，看起来真的太诱人了，有点迫不及待地想尝一口，因为糯米提前泡了一夜，除了特别容易熟以外，口感上也是不用多说，特别的软糯，搭配多种蔬菜和香菇，除了营养满满以外真的特别香，强烈建议大家试一下哦。

糯米饭

糯米2杯、大米1杯，软糯香甜的主食，最直接的做法就是将糯米与大米同煮，加入适量的糯米，口感更好，营养也更丰富了。

二 糯米饭鸡肉沙拉

糯米藜麦饭、鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、沙拉酱。有的女性朋友为了减肥总爱以沙拉代替主食，而长期不吃主食，也容易引起营养不良，不如蒸一份糯米藜麦饭，搭配蔬菜、鸡肉，这样的主食沙拉，营养更全面。

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