哪年的夏天 2星
共回答了80个问题采纳率：97.4% 评论
太极是一种非常科学的养生方式，但是练太极在时间的选择上也是有技巧的。
一般来说，练习太极一般选择在早上练习，早上人体的新陈代谢是最缓慢的，练一会儿太极拳可以促进人体的新陈代谢，加快有利于人在一天中集中精力提高工作和学习效率。
如果晚上练太极的话，很有可能造成神经兴奋，太极看起来比较柔和，其最显著的特点就是整个人在练习的过程中都处于一种半蹲状态，尤其是在夏季的时候，练上两分钟就会大汗淋漓，晚上八点至九点为阴气上升， 不利于气血的正常运行 ，所以太极最好不要在晚上练。
1小时前
回答问题
为什么晚上不上体育课
烟味楼梯间
果汁纹身贴纸怎么洗掉
关于遗忘
果汁纹身贴印到脸上怎么快速去除
静山之远
vivos1恢复出厂设置
消失的七月
纹身果汁最快洗掉的办法
千夕墨
步步高vivos1怎样恢复出厂设置
女人的猫性
露的组词有什么
甾水壹方
龚琳娜唱功怎么样
残梦倾伊人
果本纹身贴怎么弄掉
宝蓝倾城
数位的认识
其实我很笨
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
我想你在身边歌词
1个月前1个回答
什么是洁净区
4个月前2个回答
靖一名字的意思是什么
芒果核可以做什么书签
4个月前1个回答
腰椎管狭窄的按摩教学
3个月前1个回答
孤味二女儿谁演的
2个月前1个回答
乘风破浪金志文原唱
高智商孩子10大特征
流水不腐户枢不蠹初中课文
3年前2个回答
