写啥抄啥 5星
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步骤2/11
我们先来给羊排焯火去腥:羊排冷水下锅,煮开后撇掉血沫,捞出备用。记住这里一定要冷水下锅,不然血水逼不出来。
步骤3/11
热锅热油,放入羊排炒出香味,注意一定要把油烧热再放羊排。
步骤4/11
接着加入豆瓣酱小火炒出红油,再放葱、姜、蒜、花椒、白胡椒粉、山奈、桂皮和孜然,继续炒出香味,重点来了,关火,再加入黄酒、红烧酱油和热水。炒香后关火不会产生燎糊味。
步骤5/11
洋葱撕开成大块儿放进去,不要切小了,芹菜也一样,我们用它们来给这道菜提味儿,一会儿还要把它捡出去,切太小了就成糊了。然后加少许盐和糖,一起倒进高压锅中。
步骤6/11
15分钟后,羊排已熟透。
步骤7/11
羊排放入高压锅期间,把萝卜切成滚刀块儿下锅煮成八九成熟。
步骤8/11
倒入炒锅中,挑出芹菜和洋葱,加入白萝卜块和胡萝卜块,小火煨制入味后,撒上香菜或是青蒜即可。
16小时前
谈琴不谈情 2星
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烹饪步骤:
1.准备食材
2.羊排清洗干净,斩成小块
3.斩块的羊排用清水浸泡15分钟以上去除血水
4.羊排浸泡后放在炉上烧开
5.水开后焯水两分钟左右,捞出
6.焯过水的羊排用清水冲洗干净泡沫
7.胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块
8.葱洗净,打成结,姜切片
9.炒锅倒入适量油烧热
10.加入白糖,慢慢熬至糖融化成糖色并出现泡沫状
11.倒入羊肉翻炒
12.翻炒几下使羊肉均匀地裹上糖色
13.调入料酒,炒匀
14.放入姜片
15.放入葱
16.加入1汤匙酱油
17.加入蚝油
18.加入番茄酱,翻炒均匀
19.然后倒入没过羊肉的开水
20.水量可多一点,因为焖的过程中水分会蒸发掉
21.盖好锅盖,中火慢慢焖15分钟
22.15分钟左右放入胡萝卜,翻炒均匀
23.盖好锅盖,继续焖至胡萝卜软熟(中途翻面几下,以防糊锅)
24.待胡萝卜软熟后大火收汁
25.出锅前调入少许盐
26.炒匀后盛盘出锅
烹
22小时前
不想説拜拜 1星
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主要食材:
白萝卜1根、羊排600克、清水、料酒、冰糖、枸杞、姜片、葱段、盐、胡椒粉、香菜、蒜碎、生抽、香油、陈醋、白糖均适量。
制作过程:
1、新鲜的羊排冲洗干净后,用刀切成大小适中的块状,用清水浸泡2个小时以上,中间要换水。
2、白萝卜去掉头尾,刮掉外皮,洗净,切成滾刀块,备用。
3、锅中放宽些的清水,将羊排冷水入锅,倒入适量的料酒,煮开后撇去全部的浮沫。将羊排捞出沥干水分备用。
4、准备葱段、姜片、枸杞、香菜、冰糖。
5、砂锅放入适量的清水,放入适量的料酒、葱段、姜片、食盐,水煮热后倒入羊排,如果水中仍有浮沫,再次撇去。煮开锅后,转为小火,煮1个小时左右。
时间到了,揭开锅盖,先把锅中的葱段捞出来,再将切好的白萝卜、枸杞分别倒入砂锅里。不要盖锅盖,将冰糖放入汤中,直到煮开。煮20分钟,锅盖最好留出一条细缝,让它跑出萝卜气。
6、白萝卜煮到20分钟,口感最佳,关火。羊排萝卜汤就完成了,可以根据个人喜好调味就可以了。
15小时前
一杯相思液 1星
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食材
羊肋肉700g、大葱半根、生姜5片、大料1个、香叶5片、花椒15粒、干辣椒5个、孜然粒1小撮、冰糖6小粒、牛肉汤400g、酱油1勺、盐2勺、牛油25g、红枣3颗、枸杞1把
1. 羊肋排肉700克。冷水先泡去血水。冷水入锅,锅开后撇去上层浮沫,再用热水洗干净并控水。
2. 准备大葱5片(炒菜用),生姜5片,1小片肉桂,1个大料,5片香叶,适量的干红辣椒,一小撮孜然,6小粒冰糖。
3. 另一炉头上将冰箱里冷冻保存的牛肉汤400g放入铸铁锅中,并加入适量的水,中小火加热。
4. 一块重约25g的牛油化开。
5. 下入一大勺郫县豆瓣酱。
6. 煸炒出红油后,下入生姜片和大葱。
7. 紧接着下入控干水的羊肉块。
8. 中火翻炒,加入适量料酒、酱油。
9. 下入香料、冰糖。
10. 将炒好的羊肉倒入煮热的牛肉汤中。
11. 大火烧开,撇去上面的浮沫。
12. 加入大葱段,三颗红枣,几粒枸杞。
13. 小火煮至20分钟后加入孜然粒
14. 盖上锅盖,继续煮15~20分钟。
15. 捞出锅中的香料。
16. 鲜香味美的红焖羊肉出锅喽。
7小时前
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