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不辣海鲜香锅是一道以海鲜为主料,配以各种蔬菜和调料烹制而成的菜肴。以下是制作不辣海鲜香锅的步骤:
准备材料:海鲜(虾、蟹、贝类等)、蔬菜(洋葱、青椒、胡萝卜、土豆、莲藕等)、姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油。
处理海鲜:将海鲜清洗干净,虾去虾线,蟹去壳洗净,贝类焯水至开口,捞出备用。
处理蔬菜:将蔬菜洗净,切成小块备用。
炒制调料:热锅凉油,放入姜蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油。
加入海鲜:将处理好的海鲜放入锅中,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
加入蔬菜:将切好的蔬菜放入锅中,翻炒均匀。
焖煮:加入适量的水,盖上锅盖焖煮 5-10 分钟,至海鲜和蔬菜熟透。
收汁:打开锅盖,大火收汁,至汤汁浓稠即可。
装盘:将煮好的不辣海鲜香锅装盘,撒上葱花即可。
这样一道美味的不辣海鲜香锅就做好了,可以根据个人口味加入适量的香菜、白芝麻等装饰。
1小时前
依然潇洒恋 2星
共回答了24个问题 评论
用料
葱、姜、蒜末
熟白芝麻
蚝油
黄豆酱
生抽
花椒(也可加点麻椒)
绵白糖
孜然粉
鸡精
香油
油炸花生米
生抽
老抽
自己喜欢的食材,如:西兰花、年糕、各种火锅丸、宽粉、虾……
做法步骤
步骤 1
把所有你喜欢吃的食材全部煮/绰/炸熟,空干备用。
步骤 2
锅中多放油,放入花椒(我喜欢再少放一点麻椒)、大料、香叶,爆香后捞出,油留下。
步骤 3
锅中油烧热,撒入葱姜蒜末,爆出香味关火。倒入某天黄豆酱(一炒锅菜的量差不多2平勺),蚝油(一瓶勺),孜然粉少许,绵白糖,重新开火翻炒均匀。
步骤 4
加入喜欢的食材,以经得住炒的顺序倒入锅中,继续翻炒(中火,避免糊锅)。
步骤 5
食材均匀上色后,倒入生抽(因为这道菜不放盐,以个人口味加减),继续翻炒。再加入某天草菇老抽(上色用,一点点就可以,多了菜挥发黑),继续翻炒均匀。
步骤 6
起锅前放入油炸花生米,鸡精,淋入一点点香油,翻炒均匀后关火。上桌前撒上熟白芝麻即可。
21小时前
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