你爱的爱你 1星
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食材:
带鱼600克、淀粉70克、干辣椒3个、小葱2根、生姜1块
调料:
醋适量、盐适量、糖适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、白酒适量
做法
1、姜切片,小葱切段。带鱼内脏处理洗净,加入盐半勺、醋半勺、姜片、白酒1勺,拌匀腌制20分钟;
2、将腌好的带鱼用厨房纸巾吸干多余水分,放入淀粉中裹上一层淀粉;
3、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入带鱼块煎至两面金黄,捞出待用;
4、锅中留底油,放入姜片、干辣椒、葱段炒香.放入带鱼、清水适量、老抽半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均匀,中小火烧煮入味,待汤汁浓稠后加入半勺鸡精即可盛出。
17小时前
万里人南去 2星
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材料:带鱼450克,姜1大块,蒜2瓣,葱白4根,青红尖椒各1个,甜糯米酒2大勺,老抽1大勺,醋1小勺,白糖1/2小勺,盐1小勺,鸡精1/2小勺,胡椒粉少许,花椒粉少许
做法
1、带鱼洗净,剪去背部的鱼刺和鱼鳍,切成约一寸长的段,
2、姜、蒜、青红尖椒、葱切好备用。
3、炒锅内放入3大勺油,大概45毫升,烧至八成热,用手放在锅的上空约一尺高的样子,感觉一下,如果感觉很热微烫手,就可以了。
4、将带鱼一块一块放入,新手操作如果害怕油溅起的话,最好将火调小。
5、煎至带鱼块边缘出现焦黄色,即可翻面了。
6、翻面再煎2分钟差不多就煎好了,当然这还要根据各家炉子的火力来定。
7、煎好的带鱼出锅,炒锅里的大部分油倒出,只留少许底油,将鱼块再次入锅。
8、鱼块回锅后,立即倒入甜糯米酒。盖上锅盖,焖几秒钟。
9、将火调成中小火,再放酱油醋、白糖和水。
10、再放葱白和姜蒜。
11、再放葱白和姜蒜。
12、再加1/2小勺鸡精。
13、再放胡椒粉。
14、然后大火收汁。
15、汤汁浓稠即可。
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