荞麦米怎样熬粥才好吃

貌似狠想你 1个月前 已收到2个回答 举报
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不甘抛弃 3星

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1、主料：赤豆50克、糙米20克、燕麦米30克、荞麦米30克。

2、辅料：红糖40克。

3、赤豆、糙米、燕麦米、荞麦米用清水淘洗两遍后，浸泡1小时。

4、砂锅中放入适量清水，大火烧开后，转成小火，把淘洗干净的米和赤豆放进锅里，搅拌均匀。

5、粥烧开后转成最小火，盖上盖子，慢慢炖煮1至2小时。

6、把红糖放进锅里，开小火再煮30分钟即可。

16小时前

8

儍蛋儍帽 4星

共回答了483个问题 评论

将荞麦米与红豆、苡仁一起用清水洗净，用温水浸泡3至4小时，入锅加入适量山泉水用大火煮开后10分钟，（入锅时加入准备好的肉沫，放入适量食盐），再调微火慢煮至糊状即可。

14小时前

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