发光体 2星
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一般瘦10斤外表可以看出来。如果你从一个体重150左右的身才。经过健身运动下降到140斤那就比较明显了。首先在脸型上就能表达出来了。圆圆的脸型变长了。大大的啤酒肚也瘪了。这都是明显的地方。
8小时前
偽儚等妳 3星
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瘦了十斤，表面上才能够看出来。人的体重瘦几斤根本看不出来，要瘦上十斤才可以从表面上看得出来。
减肥有多种多样的办法，综合起来其实就是要控制饮食，要多运动。俗话说就是管住嘴，迈开腿，这是最有效的减肥的方法，而且对身体也是没有什么不利的因素。
6小时前
明明我还在 1星
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一般瘦5斤就可以从外表上看出来的
3小时前
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