朵烟熏 2星
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个头大的海参可以一次吃一半。海参有很高的营养价值，经常吃海参可以提高免疫力，提高身体的抗病能力。一般个头的海参一天吃一根其营养价值就够了，如果个头特别大的海参，一天吃半根也可以达到它的营养价值，剩下的半个可以第二天再吃，但一定要在冷藏的条件下保存，防止气温高而变质。
3小时前
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