湖南盘鳝最正宗的做法

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主料:鳝鱼,辣椒,苕头等。 

辅料:大蒜、芹菜、姜、食盐,、鸡精、酱油、料酒等。 

二、制作方法: 

1、辣椒切片或块状、姜切丝、大蒜切片或捣粹、芹菜切条状; 

2、将油烧热,放入辣椒、姜丝、蒜片、苕头、芹菜等翻炒, 待爆出香味后,加适量盐,盛起; 

3、再放入油,烧热, 将活的鳝鱼快速地放入锅里, 快速的用锅盖盖住炒锅。用小火,轻轻翻动,焖至6成熟; 接着放入已炒好的辣椒,姜丝等. 

4、加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。 

22小时前

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