注意转弯 4星
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其实单单后撤步来说很简单，一般是先向后迈出一只脚，就是和你运球同一个方向的那只脚，刚迈出去的时候身体的重心一定要向前，否则容易向后倒，然后当第一只脚落地的刹那。
重心突然向后。
另一只脚就可以迈过来了。
。
多加练习。
等熟练之后，速度可以很快，很流畅，还可以附带一些向前突破的假动作之后来使用后撤步。
这样可以达到甩开防守的效果
11小时前
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