快步走一小时消耗多少热量

愛的擱淺 2个月前 已收到1个回答 举报

伤心的姑娘 1星

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500~600卡路里

快走一小时,可能会消耗掉500~600卡路里。但由于每个患者的体质状况不一样,脂肪消耗的量也存在差异性,所以具体消耗多少卡路里因人而异,也没有具体的数值规定。

9小时前

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