早上起床后练跪膝法的好处

讨好语气 2个月前 已收到1个回答 举报

明明就不爱 1星

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一般早上起床后练跪膝法的好处是让自己的腿部力量得到锻炼,从而防止骨质疏松,延缓骨头的衰老。还可以让自己的腿部更有力

15小时前

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