倣棄丗俗 2星
共回答了206个问题采纳率：91.4% 评论
苦瓜洗净去籽切片。
瘦肉洗净切片。
姜切片。
锅中烧热水，倒入苦瓜焯水2分钟捞出备用。
碗中放入瘦肉、生粉抓匀备用。
锅中倒入适量清水，放入苦瓜、姜大火烧开，转小火煮5分钟。
然后加入瘦肉、枸杞拌匀继续煮3分钟。
最后加入鸡精、盐调味即可。
放凉了，在放冰箱冰会儿
21小时前
掩饰掉 2星
共回答了283个问题 评论
这个做法其实就是很简单的了，挺好吃的，营养也好，具体的做法：
首先把冰糖、水同时入锅，煮开后放凉备用。
然后苦瓜洗净去籽切薄片，放入水中（需盖过材料）浸泡10分钟后，捞起沥干水分放入碗中，再把盐加入并用手轻抓略拌，静置约2小时后把水分挤掉，随即放入步骤1的糖水中。
最后将苦瓜移入冰箱冷藏1天后，食用时将苦瓜盛出即可。
19小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
数学家的小故事简短及感想
1个月前1个回答
少先队臂章五道杠
1个月前3个回答
爱仕达晶刚甲复合钢煎锅好吗
凉席发霉了怎么办如何防止凉席发霉
4个月前1个回答
三秒教你学会做起泡胶
1个月前2个回答
奥数与数学有什么区别
1个月前4个回答
蜘蛛是怎样吐丝的
3个月前4个回答
司空震s30新赛季打法教学
3个月前1个回答
《的士速递4》中的那辆是标致的什么型号
2个月前1个回答
