導氵寅 2星
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白鳝鱼中富含蛋白质、钙、磷、铁、烟酸、维生素B1、维生素B2，以及少量脂肪。
白鳝鱼营养价值较高，含有蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，可用于缓解饥饿、补充身体所需营养。
5小时前
你给的不够 1星
共回答了195个问题 评论
白鳝具有治疗补钙、健脑等功效。
鳗鱼又称白鳝，含有大量蛋白质、脂肪及维生素A等营养成分，适合身体虚弱、久病体虚、肺劳虚损等患者食用。
其中含有的DHA，可以对大脑起到很好的养护作用，还有利于促进青少年的大脑发育。
同时由于其中富含胶原蛋白，对皮肤还具有很好的养护功效，可以使皮肤更加细腻，富有弹性。
3小时前
回答问题
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