眼中带谎 2星
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说起萝卜,可能大家都不陌生,萝卜是一种非常常见,又非常受欢迎的一道家常蔬菜。一般在农村很多家都会在萝卜大丰收的时候,将家中多余的新鲜萝卜切成萝卜条,并且晒成萝卜干,这样的萝卜干就可以腌制成咸菜,又可以和其他食材一起搭配,制作出不同美味的菜肴。下面就为大家推荐一道萝卜干炒腊肉的家常做法。
【1】准备食材
萝卜干,腊肉,青辣椒,大蒜,小米椒,干辣椒,蚝油,食盐,鸡精粉,香葱,食用油。
【2】制作流程
1.将腊肉放入清水中清洗干净,切成厚薄均匀的小片备用。萝卜干放入清水中清洗干净,浸泡半个小时左右,将泡好的萝卜干切成小段儿,香葱放入清水中清洗干净,切成葱花。大蒜切成蒜末,青辣椒,小米椒切成辣椒段。
2.起锅烧油,锅中加适量油,油热后将切好的萝卜干放进锅中,小火煸炒一分钟左右,将萝卜干中的水分炒干。然后将萝卜干盛出放入盘中备用。锅中重新加入少许油,油温烧至五六成热时,将切好的腊肉放入锅中,小火煸炒,小火翻炒出香味儿后,放入干辣椒,大蒜,青椒,和腊肉一起翻炒均匀,翻炒30秒左右,将萝卜干儿倒入锅中,和腊肉一起翻炒均匀。
3.小火翻炒30秒左右,加入蚝油,适量的盐鸡精粉,翻炒均匀后,淋入适量的清水,加入蒸鱼豉油,香葱,蒜苗,酱油等,大火快速翻炒,大火炒30秒左右即可出锅装盘。
【3】烹饪小贴士
萝卜干一定要先放入清水中浸泡,最好浸泡半个小时以上,这样可以有效的去除萝卜干表面的灰尘,同时还可以吸食萝卜干里面的盐分。
腊肉放入清水中,清洗的时候,可以先将清水中放入少许搅拌均匀,制成碱水,腊肉在碱水中清洗,能有效的清洗干净腊肉表面的杂质和细菌。
萝卜干放入锅中炒干萝卜干表面的水气时,可以根据自己的爱好选择是否添加油。可以锅加热后,不添加油,将萝卜干放入锅中,小火煸炒,炒出萝卜干中的水汽,也可以添加少许油,和油一起将萝卜干中的水汽一起炒干。
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