裙下臣服 3星
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因为自热的原理是通过冷水跟石灰的化学变化来加热内部食品的,加热包遇见冷水,就会释放热量,加热米饭。加热水的话,可能会因为煮的过程太快,米饭不够松软,不利于人体肠胃的消化功能,所以自热米饭应该加入冷水。
自热米饭打开以后上面有两个小包,一个是菜包,一个是餐具包,还有一盒米饭,在加热之前,因为米饭是干的,所以要把米饭弄松,然后加入菜包,搅拌均匀,这样才能充分加热,不会出现米饭硬的情况;在自热米饭盒的下面有一个加热包,这个就是用来加热米饭的,给加热包加入适量的冷水,然后把米饭盒直接放在加热包的上面,再盖上盖子,等待10分钟左右就可以食用了。
虽然自热米饭虽然吃起来方便,携带方便,但是不建议经常吃,因为它里面含有的添加剂、防腐剂比较多,也缺乏维生素等营养物质,如果长时间食用的话,也可能会造成营养不良。
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