野菜檀子芽食用方法

心无空城 3个月前 已收到1个回答 举报

黑荆棘 2星

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选择一把新鲜的刺嫩芽,清洗干净后在水中稍微浸泡一会儿。

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锅中加入适量水烧开后,把清洗干净的刺嫩芽放进去焯一下,捞出来用凉水冲凉。

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将鸡蛋打散搅匀后,用热油炒熟。

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接着把处理好的刺嫩芽倒入锅中大火翻炒一下,加入适量的盐、蚝油即可出锅。

21小时前

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