怎么提高定点投篮命中率

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装装装 2星

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1 可以通过一定的训练和技巧来提高定点投篮命中率。
2 解释原因：首先，需要注意自己的投篮姿势和动作是否标准，可以请教专业的篮球教练进行技术指导；其次，要加强力量训练，提高投篮的力量和稳定性；还可以多进行投篮练习，提高自己的技巧和反应能力。
3 内容延伸：此外，定点投篮命中率还与心理素质有关，需要保持冷静、集中注意力，避免受到外界干扰。
同时，还需要根据比赛情况和对手的防守策略进行自我调整，提高自己的投篮成功率。

15小时前

16

剑魂玩巨剑 2星

共回答了214个问题 评论

1、投蓝姿势要正确，　　

2、要珍惜每一次出手的机会，即便是在练习的时候，也要全神贯注，　　

3、在练习或者打强度不大的比赛时，要刻意的缩短自己投蓝的准备时间。比赛的时候不可能给你那么长的准备时间，所以只能在练习的时候多下功夫。　　

13小时前

44

安稳也自由 3星

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主要有以下三个办法:

第一，主要是多练习，熟能生巧，而且要坚持天天练，给自己定投篮字数。

第二，注意不断总结投篮方法。包括力度、球的运行角度和力量等等。

第三，请教投篮老师，请求指导。

11小时前

28
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