喝水都呛着 1星
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红薏仁和白薏仁的主要区别就是外观，红薏仁比白薏仁更显红色，而白薏仁则看上去更米黄色。
此外，红薏仁的营养成分也比白薏仁要高，比如含有更多的维生素、蛋白质以及矿物质等。
除了外观和营养成分，红薏仁和白薏仁还有其他一些不同点。比如红薏仁中含有酚类物质，可以帮助调节血压，而白薏仁则富含胡萝卜素，有助于增强免疫力。
1小时前
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