步行一万步多长时间

芥末玖歌 4个月前已收到4个回答举报

共回答了297个问题采纳率：91.4% 评论

1、走一万步所需的实际时间得看步子大小，走路的人腿长，同时迈步子的频率快慢也是重要因素。

2、假设：男性以一步0．7米，女生大约0．5米。因为人步行的速度为1．1m／s，即每秒行走1．5－2步；则完成一万步大约需要时间1小时23分到1小时51分。

19小时前

共回答了412个问题评论

步行一万步大约需要时间1小时23分钟。

步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。许多临床实践证明，在中老年人中流行的"三五七步行法"，即每天走1或2次，每次走30分钟以上的路程。

17小时前

12

共回答了246个问题评论

1万步要走120分钟-150分钟左右，因为，一般情况下，按正常人每步0.75米算，一万步就是7.5公里，所以，普通人要走两个到两个半小时才能完成。

以个人一周的步行数据为例，一周累积行走25.1公里，总计步数36970。按照换算(36970/25.1)，大概就相当于每公里行走1472步，然后折算回一万步公里数(10000/1472)，大概就是每一万步行走了6.79公里。

14小时前

26

共回答了61个问题评论

如果迅速步行，成年人一公里大概是12分钟左右，1500步左右（因步幅不同会有偏差），由此推断，中途不休息耽搁时间的话，一万步大约需要85分钟来完成。

11小时前

24

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐