鱼汤到底有没有营养

樱沙美 2个月前已收到2个回答举报

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鱼汤的营养价值是能够为机体提供丰富的胶原蛋白，当胶原蛋白丰富的时候，能够让皮肤的弹性增强，由此能够起到很好的美容的效果。

鱼汤当中含有丰富的含氮的物质，味道鲜美，所以它能够很好的刺激味蕾，让食欲增强，进而起到开胃的作用。

在熬制鱼汤的过程当中，很多蛋白质和含氮物能够析出到汤液当中，当喝鱼汤的时候，也能够起到很好的补充氨基酸的作用，对于提高体内蛋白质的含量、增强机体免疫力，鱼汤同样能够发挥出积极的营养价值。

14小时前

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鱼汤当然是有一定的营养的，鱼汤是用鱼为主原料煮成的汤，煮汤的鱼不同，风味也不尽相同，鱼汤中有丰富的蛋白质，有较强的保健功效，其主要功效是健脾养胃，提高免疫力，以降血压的功效，当然鱼汤的营养价值没有大家想象的那么高，喝鱼汤的同时最好连鱼肉一起吃，这样才更富有营养

12小时前

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