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原料:猪大肠。
辅料:姜末、葱末、蒜末、香菜末、胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉各少许。
调料:绍酒,酱油,白糖,白醋,花椒油、清汤、盐、味精各少许。
做法:
1、把肥肠放入盆内,撒点盐和白醋揉搓,除去表面的黏液,再用清水把大肠的里外翻洗几遍,冲洗干净。
2、将洗干净的肥肠放入凉水锅中慢慢加热,待水开后换水再煮,以便去掉腥膻味。
3、肥肠的细尾切去不要,再把肥肠切成约2.5厘米的段,放入加了姜、葱、花椒的水中煮透,捞出控干水份。
4、用7成油温把肥肠炸至金红色,捞起待用。
5、净锅倒入色拉油,放入30克白糖用小火炒至深红色,再倒入炸过的肥肠翻拌,使其上色。
6、烹入料酒、姜末、葱末、蒜末,炒出香味后,下入清汤、酱油、白糖、盐、味精、白醋,烧开后转小火慢慢烧制。
7、待汤汁开始收干时,放入胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉,继续慢火烧至汤干汁浓。
8、用筷子一块一块地夹起摆好在盘子上,用手勺把汁液均匀地浇在肥肠上,再撒上香菜末,即可上桌。
2小时前
放纵的笑 2星
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材料:
肥肠500克;火锅底料适量;姜一块;蒜半个;小米辣20个;二荆条青椒2个;干辣椒适量;花椒30粒;洋葱半个;大葱半根;香叶3片;八角2个;料酒适量;酱油少许;盐适量;糖少许;白芝麻少许;鸡精少许
做法
1.把煮好的肥肠切成自己喜欢的斜刀段或者滚刀块,大葱切斜刀片,姜切片,大蒜切成大粒,小米辣切成5毫米的小段,二荆条切成1厘米的段,大蒜苗切碎。所有食材切好备用
2.洋葱切丝垫入干锅锅底
3.锅里倒入适量油烧热,下猪大肠大火爆炒
4.肥肠里的油汁煸出一些,大概炒制这个程度就可以了,肥肠捞起备用
5.锅里留底油烧热,下香叶、八角、大葱段、干辣椒,小米辣,花椒、姜蒜炒香,加入适量火锅底料炒出香味,倒入煸过油的肥肠翻炒,倒入适量料酒,生抽翻炒均匀。加入适量盐,少许白糖炒均。
6.撒上白芝麻,加入鸡精,十三香调味。二荆条下锅炒均即可,盛入垫有洋葱丝的小锅里。
1小时前
不绝如缕 2星
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食材用料
肥肠1条
生姜40g、小葱40g、八角3颗、拍散的草果8g、桂皮10g、香叶3片、小茴香15g、青花椒10g、干辣椒5g、蚝油15g、酱油40g、老抽10g、食用盐10g、白糖1g、胡椒粉1g
步骤
1.将肥肠里面的白油和淋巴清除,清洗干净备用。
2.生姜、小葱切好备用。
3.碗中加入八角、拍散的草果、桂皮、香叶、小茴香,青花椒、干辣椒。
4.肥肠下锅,加入适量料酒焯水,大火烧开,撇去浮沫备用。
5.锅中放油,五成油温加入切好葱姜片炒至金黄。
6.加入配好的香料下锅炒1分钟。
7.加入蚝油、卤水酱油、老抽调底色。
8.加入适量清水,肥肠下锅,加入糖色增加肥肠亮度。
9.大火烧开,加入食用盐、白糖、胡椒粉,小葱,煮60分钟。
10.出锅盛盘上桌
22小时前
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