莪嘚哌汏暒 2星
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五果汤的制作过程也并不复杂，首先先准备好食材，包括主料：薏米50g、红豆30g、莲子10g、芡实10g、桂圆8个和配料：冰糖10g。
制作方法是首先把薏米、红豆、莲子、芡实提前浸泡3小时以上。然后浸泡后的薏米、红豆、莲子、芡实放入电饭煲，加水没过食材3厘米。盖上电饭煲，选择煮粥功能，通电。煮约半小时，放入剥皮的桂圆和冰糖，继续煮10分钟即可
4小时前
緬懷什麼呢 2星
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五果汤一般是由桂圆（龙五果汤眼）、白果（银杏）、莲子、薏米、百合，合煮为甜汤。
陆丰五果汤原料：红豆、芡实、莲子、薏米、桂圆、冰糖。
2小时前
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