练武不练功 到老一场空 沾衣十八跌 要练什么基本功呢

因你难入眠 2个月前 已收到1个回答 举报

天使小东东 2星

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这个功夫我也练,主要是马步桩和弓步桩两个桩功为此功的基本功。

22小时前

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