两岁孩子不起床的正确引导

翻脸不认人 1个月前已收到1个回答举报

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以身作则。从小就让小孩在固定时间上床睡觉，养成规律的作息习惯。另外，只要就寝时间一到，父母即便还有很多事要忙，也应该先停下手边的事，在床边陪着小孩，趁着入睡前的时间和小孩聊聊天、讲讲床边故事，一方面可以增进亲子互动的机会，另一方面可以放松小孩睡前的情绪，有助提升睡眠品质。

12小时前

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