石榴籽可以直接嚼着吃吗

云在外边 1个月前 已收到2个回答 举报

强求来的 4星

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石榴籽是可以吃的,石榴籽虽然质地坚硬,但是无毒,还含有丰富的营养成分,可以放心食用,但最好将石榴籽搅碎再食用,石榴籽中含有较多不易溶的膳食纤维及木质素,嚼碎了可以充分的吸收,直接吞下不易于肠道的消化吸收,对于肠胃不好的人来说,还是不要食用石榴子,以免造成腹痛,腹泻等症状。

5小时前

19

路冭灣 1星

共回答了187个问题 评论

石榴籽是不可以直接嚼的吃的,如果直接嚼吃进肚是对不可以会伤害自己的肠胃或是肠道的,因为16只是特别坚硬的一种果实字就算你教得再睡踏实,也可以会伤害到你的肠道和胃长的,所以说石榴汁不要直接觉得就是只要将上面的石榴吃好就可以了。

3小时前

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