一碗麻酱蘸料相当于多少热量

指尖二情 1个月前已收到3个回答举报

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一碗麻酱蘸料相当于1200大卡的热量。麻酱每100克中所含有的热量为600大卡左右。麻酱是由炒熟的芝麻磨碎制成的食品，会带有浓郁的芝麻香气，可用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品。麻酱根据所采用制作的芝麻颜色，可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。

麻酱在未拆封前可以放在常温下保存，只要放在阴凉、干燥的地方即可，而拆封后的麻酱最好放入冰箱冷藏保存，以防发生变质

19小时前

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一碗麻酱蘸料相当于689大卡左右的热量，

麻酱属于高热量、高脂肪的食物，所以我们在食用芝麻酱的时候，一定要控制好自己食用的量。一般而言，我们推荐大家一天食用芝麻酱的量不要超过10克。

17小时前

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一碗麻酱蘸料相当于200大卡热量。

吃火锅时我们经常用到的佐料麻酱的热量其实是挺高的，大概是100克麻酱中有595大卡的能量。麻酱是由芝麻磨成的食品，味道很好，但是对于减肥的人来说应该少吃一点。麻将也具有很高的营养价值，研究表明，麻将中富含蛋白质，铁，以及钙质。

14小时前

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