儍傻地蒓眞 4星
共回答了485个问题采纳率：97.4% 评论
可以天天吃的。
燕窝是一种食物，其中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，也含有镁、钙、铁、锌、铜等营养成分，平时适当吃些燕窝能够为身体提供营养，对健康有益处。燕窝中的唾液酶也是一种特有的保健成分，但其在燕窝中含量有限，作用有限。
一般如果每天科学合理的搭配饮食，避免偏食挑食，吃燕窝时也控制量，不要一次性吃得过多，可以天天吃燕窝，通常不会对身体健康造成影响，不用过于担心。
建议平时养成规律的生活作息习惯，饮食要科学合理的搭配，避免偏食挑食，才能保证营养均衡。
13小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
生产微型螺丝需要到哪些设备
4个月前1个回答
你的名字经典台词片段
提供 的正确读音是什么
3个月前2个回答
洱海歌曲黄渤
SM ASM SR AE在销售中各代表什么职务
1个月前1个回答
溉汲意思
适合恋人发朋友圈的句子
4个月前3个回答
蒲熠星和郭文韬是怎么认识的
豆腐西施杨七巧杨小爱身世
2个月前1个回答
