寂寞的恋人 5星
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准备原料:羊肉100g、大葱葱白一根、圆白菜50g、
调料:生抽酱油、蚝油、料酒(白酒)、现磨黑胡椒粉、油
沥米饭的做法 :大火把水烧开,水开以后放米不容易粘锅,大火煮6—8分钟,捞起过滤上蒸架大火蒸15—20分钟,米饭熟透即可。
切羊肉:小块儿羊肉切细丝或者薄片,稍微剁几下成小块(要愿意剁成肉糜也行)
切好的羊肉加一勺盐+现磨胡椒粉+5ml(一小勺)白酒或料酒 +少量生粉,用手抓匀
3.切大葱:先把整节的葱白分成三段,每一段先从中间剖开,再分别切成细丝(嫌麻烦直接切成圆形薄片也行)4.圆白菜切碎丁,圆白菜可以不用,喜欢吃大葱可以全部换成大葱5.酱汁:取小碗,一小勺(约5ml)酱油,一小勺耗油,调匀备用6.准备调料的时候可以开始热锅的,加热锅要从小火开始慢慢加热,倒油之后加热至有青烟7.倒入一小半的配菜,稍微翻炒几下8.转大火,倒入调味好的羊肉,翻炒至一般肉变白再倒入剩下的一半配菜9.翻炒至羊肉全部断生(变色),倒入调好的酱汁(依照个人口味不一定全放)10.关火,翻炒几下,装盘。Tips:??葱和羊肉切碎是为了更好的拌饭,而且也比传统葱爆羊肉的薄片更好切,关键在于大火爆炒,葱和羊肉都不能炒久了。??胡椒粉最好用研磨瓶现磨,不然九成的香味都没了19小时前
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