磁性攻声 2星
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建议隔天吃一次，每天晚上空腹食用雪燕是最佳时间段
食用雪燕也一定要讲究正确的方式方法，建议选择少吃多餐的方法食用，定期食用，每次食用雪燕保持在3g-5g最好，尽量饭前食用雪燕，可以使人体更好的吸收其中的营养物质。
9小时前
屍匄羙 4星
共回答了472个问题 评论
早晚吃都好。
其实雪燕的服用时间并没有特别的要求，但为了保证让雪燕当中的有效成分能够被身体最大化地吸收，建议大家早上空腹的时候或者晚上睡觉的时候来服用，这样才能够最大化的让雪燕的有效成分被人体吸收
7小时前
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