一天一杯速溶咖啡好吗

紫微三太阳 3个月前 已收到3个回答 举报

個人的王國 2星

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不好。一天一杯速溶咖啡虽然可以提振一个人的精神,但是却不能够让人得到很好的放松。一个人如果不需要加班或者是学习就不应该喝速溶咖啡,应该到外面跑跑步锻炼身体让自己得到很好的放松。

2小时前

32

安静旳陈述 4星

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一天一杯速溶咖啡挺好的,其实每日适量咖啡的摄入或许对健康反而是有利的,咖啡属于一种健康饮品,这是各国持续科研的发现。

1小时前

11

卜满嵗 4星

共回答了464个问题 评论

每天一杯速溶咖啡有一定的好处。每天适量喝一杯速溶咖啡可以促进新陈代谢,还可以活络消化器官,对于自身能够起到补充营养和消除疲倦功效。

在喝咖啡的时候一定不要过量,如果长期大量饮用以后很可能会出现中枢神经兴奋,而且在喝咖啡的时候尽量少放一些糖。

22小时前

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