白芝麻最好最正确的食用方法

那遗矢圊舂 3个月前 已收到1个回答 举报

书蝶怂了 4星

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1.

煮粥吃:大家可以准备白芝麻50克,核桃仁100克,然后将这些食材一起捣碎了混合起来,然后加入适量大米和水,接着大家可以煮成粥,这时候就可以食用了。

2.

做芝麻酱吃:

将白芝麻炒熟后,用石磨磨成白芝麻酱,家中没有石磨,可以到市场或超市直接买磨好的芝麻酱,吃捞面、凉皮、米皮及其它凉拌菜时,可以放上一到两勺,不仅味道好,还营养高。

3.

做芝麻糖:

将白芝麻炒熟后,制做成糖块也是食用的好方法。将白糖用100ml的水和20ml的油,放在锅中炒成糖稀后。将炒好的白芝麻放在糖稀中搅拌均匀后,晾晾切成块,可以长期食用。

14小时前

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