唱莫离弃 3星
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含这种维生素的食物主要有绿叶蔬菜、绿茶、动物肝脏中。绿叶蔬菜：如卷心菜、菠菜、番茄和其它绿叶蔬菜。而酸奶酪、紫花苜蓿、红花油等也比较丰富。营养丰富，搭配均衡，清淡饮食，不要上火，积极进行体育锻炼
7小时前
現實誘人心 2星
共回答了279个问题 评论
动物的肝脏：比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等；维生素k比较高
各种烹调油：比如大豆油、花生油、橄榄油、芝麻油等。维生素k比较高。
5小时前
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