孩子的自信心怎么培养

孩子自信心理咨询：机会

独立性是一个人获得快乐、自信和成功的源泉。不独立的人，就没有自由感，就缺乏自信;缺乏自信，就难以获得成功;没有成功，自然就不会感到快乐。应该怎样培养独立性呢?重庆寸草心心理咨询建议从我们日常的观察中感觉，家长朋友要做到这样几点：

首先、给一点自由，让孩子自己选择

　　日常发现，无论是孩子的生活、游戏还是学习，我们家长朋友总喜欢为孩子安排好一切，其实大可不必。小时候，穿什么衣服，由家长选择;上学了，参加什么兴趣小组，由家长选择;高考了，填写什么志愿，仍然由家长选择。这种“饭来张口，衣来伸手，危险来了让人抱着走”的人，即使再聪明，也是生活上的弱者。作为家长可以把“原则”交给孩子，让他们自己去选择，去安排。比如告诉孩子：周六可以看动画片，可以去公园、去儿童乐园，可以骑车、搭积木，但是智能从中选两项活动，自己安排时间，自己准备好需要的东西，看看孩子会怎样做。选择、安排、准备本市既是能力的提高，又是对责任心的培养。要引导孩子从小对自己的行为做出选择和安排，并对自己的选择负责。

　　有这样一位家长，在孩子小时候，他每天给孩子一段自己可以支配的时间，只要在安全范围内，孩子可以做自己喜欢的事情。比如，找小朋友玩耍，读自己喜爱的图书，或者画画、手工……孩子逐渐懂得了珍惜时间，学会了有计划的使用时间。重庆寸草心心理咨询认为家庭教育是随时随地的教育，因此家长要根据孩子的年龄特点，经常为孩子提供独立活动的机会和条件，帮助孩子逐步学会自己选择、自己思考、自己做事。

第二、要给孩子在实践中成长的机会

　　孩子的独立性实在生活时间中培养起来的。凡是孩自己能做的事，就应该让孩子自己做，家长不能包办代替。一般来说。孩子在2周岁左右就有了强烈的“我自己干”的要求。家长要利用这种愿望，因势利导，从培养初步自理能力开始，比如，帮助孩子学会自己吃饭，自己穿脱衣服、鞋袜，自己收拾玩具等。我们经常看到这样的孩子，自己有鼻涕不会擦，自己的鞋子要小朋友帮忙穿，在家里找长辈做，在幼儿园找老师帮忙，孩子的依赖性越来越强。

第三、给孩子一些机会，让孩子独立思考。

我们经常看到家长利用一切时间向孩子灌输知识。家长讲，孩子听，单方面灌输，孩子没有思考的机会。往往事倍功半!其实，孩子获取知识的能力，比给他脑子里装多少知识重要。孩子会无休止的提出问题，而如何使孩子得到答案呢?这可以看出家长的教育观念和教育水平。如果家长直接告诉孩子答案，那么孩子会形成一个错误的逻辑：遇到问题或困难，大人会解决。导致的后果就是，学习要家长陪伴，不会的题直接问家长，甚至要家长一直辅导，这样孩子的学习要靠拐棍扶着，一旦脱离家长这个拐棍，孩子就不会自主学习，就会知难而退。正确的做法是，鼓励孩子自己动脑筋，自己想办法。最初，家长可以告诉孩子寻找答案的途径和方式，或者和孩子一起做，让孩子有动脑筋、想办法解决问题的意识。渐渐地，家长就可以放开手，只要给孩子一点启发和指引，他就会很主动、很积极的去思考了。

首先：我们冠之以自信心的东西到底是个什么东西，你能说清楚吗？笔者从小自己心中认为自己是很自信的，却被身边的人冠以窝囊，时间长了，又都说：你怎么一点自信都没有！

自信是什么？

自信是无论什么样的问题，境遇，都可以去尝试去给出自己的答案，即使答案不是最好的！

自信是面对一个“错误”的答案，能明确的认知，尝试探索出适合的答案就可以了！不陷入自我的否定和怀疑中去！

自信是即使面对外界的否定和质疑，也拥有对自己的清晰认知

自信是面对一切的无惧

所以个人认为：如果说要培养一个孩子的自信心，不如说保护号孩子对世界的好奇心，探索欲，以及保护好孩子作为一个人的独立的精气神！

当然如果这些已经被破坏了

作为父母：要搞好和孩子的关系，父母作为孩子内心深处的依靠，只要父母全然接纳孩子，让其自然生长，自信会重新生发出来！

一、不够自信，不是心理问题

很多父母希望自己的孩子开朗活泼、落落大方、谈吐非凡，可往往期待是美好的，现实是残酷的，有的孩子天生内向、小心谨慎，需要家长区分这是性格类型，不必过分焦虑，而不要给轻易就给孩子扣上”不自信“的帽子，否则久而久之，戴着这顶帽子的孩子可能真的会越来越不够自信了。

二、培养自信，不能一蹴而就

自信心，作为一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，需要长此以往慢慢形成而不是一蹴而就的。

1.父母的陪伴，是孩子自信心的安全基石

人类辨识自己的第一面“镜子”，就是自己的父母。孩子咧开嘴，父母报以笑容；孩子哇哇哭，父母迅速抱起来安慰；孩子感到无聊，父母逗孩子玩耍……孩子可以慢慢从这些互动中意识到”我很重要，我很有价值，别人能回应我的感受和情绪”。当孩子被如此安全和确定的回应后，自然愿意主动表达、积极呈现，而不必过分小心翼翼、蹑手蹑脚。

2.父母的言传，是孩子自信心的良好示范

孩子成长的过程中，很大一部分是“模仿”的过程，因此，父母希望孩子自信，自己自然需要示范“自信“的状态，比如可以多带孩子走出家门参加各项活动，在活动中示范见到朋友如何打招呼、如何接受彼此、如何在活动中积极表现等等。

3.父母的共情，是孩子自信心的安全堡垒

摇篮里的宝宝哭了，是饿了？是困了？还是害怕？需要父母去看到去理解。同样，不愿打招呼的宝宝躲在大人身后一言不发，是陌生？是害怕？还是耽误孩子去玩耍的时间了？也需要父母去看到去理解，听懂孩子的“情绪语言”，并帮助孩子表达出来，认识自己的情绪、接纳自己的情绪，了解所担心的是什么。父母的同理心和共情力，足以影响孩子每一次的期望、经验和情绪。

4.父母的激励，是孩子自信心的催化剂

关注孩子努力的过程，而非结果，并给予充分及时的激励，有助于培养孩子的成长型心智模式，更加愿意面对挑战。激励时可以拆解活动步骤，拆解每一个小进步，这样就能和孩子一起看到每一次小进步，而非陷入越紧张越担忧，越担忧越紧张的不良循环。

不请自来，这个问题我来回答：怎么培养孩子的自信心？

从小就培养孩子的自信心，非常重要。常言道“有自信心不一定会赢，但没有自信心一定会输。”自信就是自己相信自己，肯定自己，认为自己能行。做人一定要有自信，自己都不相信自己，又怎么能让别人相信你能行呢？

自信心要怎样培养？

首先，父母要肯定自己的孩子，给孩子正面的引导。你是最好的，最棒的，爸爸妈妈相信你，你能自己做好自己的事情，对吧？对孩子要信任，相信TA，肯定TA。你的信任是孩子自信心的来源。

其次，对孩子要多鼓励，赞美和表扬。要培养孩子自信，就从孩子善长的事入手，孩子只要做得好，有进步，就第一时间给予表扬，充分赞美和鼓励。这么难的事情都做好了，孩子你真厉害！孩子的自信心就是在一点一滴的成功中建立起来的。难的事情就分成小步做，每完成一小步就表扬一次，这样孩子的信心会越来越足，做事情不会畏手畏脚的。

最后，不要轻意否定孩子，要照顾孩子的自尊心。孩子有不足时要委婉地表达，比如先肯定再转折，照顾孩子的小小心灵。认孩子自己意识到自己的不足，再慢慢纠正。

总之，孩子有自信心很重要，要正面引导孩子。积极鼓励，做孩子坚强的后盾。孩子的自信心就像小小的火苗，只有不断加材添料才能燃烧起来。不能老给孩子“泼冷水”，这样只会使孩子越来越不自信。要让孩子有信心，再和孩子一起找方法，成功就在不远处。有信心的孩子才有动力。相信孩子，肯定孩子。孩子也一定会用好的成绩来回馈你的。

我是穆瓣草籽，教育领域创作者，欢迎关注我一起探讨教育问题，也可以下方留言点评。顺祝各位国庆假日快乐。

我感觉是不要拿自己孩子和别人家孩子比较，别人家孩子再好也是别人家的，多夸奖，鼓励式教育，不要总说孩子你怎么这么笨，你看看人家学习好多，看看你，之类的，会让孩子对自己产生怀疑，感觉自己是不是真的不优秀，真的笨

孩子的自信心来自于小时候父母适当的赞赏表扬和鼓励，而不是所谓的严师出高徒，对于错误就打骂，对于做对了的事一笔带过，这样的孩子长大以后自尊水平很低。所以想要孩子变得更加有自信，那就多给他点鼓励。

放手让孩子去做

凡事孩子能力所及的，即便做得不好，你也放手让他去试试吧，技能是需要不断练习的，总要经历一段不那么完美的过程。两岁多的孩子恰巧事事都喜欢“我自己做”，总要找机会去尝试一些家长不让做的事，越是遭到阻拦就越反抗，看起来很任性。其实，这正是孩子最初的独立表现。所以，家长不妨抓住这个时机，适当地给予引导和培养，而不是生硬地禁止，否则孩子尝试独立的愿望总是遭到阻碍，他也会变得消极被动，慢慢就养成了事事等家长待办的习惯。

让孩子自己游戏

游戏是孩子的主要活动，也是培养孩子独立性十分重要的途径。因此，家长要做的，就是给孩子创造条件，让他尽情享受游戏的乐趣，而不是过分地干涉，指导他该如何去玩，毕竟，那只是家长心目中完美游戏的该有的样子，并不代表孩子在这种玩耍方式下能获得快乐。当孩子和小伙伴一起玩耍时，要鼓励他们自己分配角色和玩具，自己解决争端。家长如果想和孩子一起游戏，记得你只是个参与者，孩子才是游戏的主导。

让孩子参与成人的活动

当孩子以平等的身份参与成人的活动时，他会感到自己长大了，并且努力观察、去模仿大人来待人接物、处理问题、付出劳动。在这个过程中，他各方面的能力都会得到锻炼和提高。因此，多鼓励孩子和自己一起做家务吧，你们还可以一起采购生活用品、一起计划食谱、一起接待客人等等，这样，不仅能够丰富孩子的社会经验，锻炼他的独立性，还有助于培养他的责任感。

让孩子独立完成任务

为孩子设定一些他能力所及的任务，并让他独立完成，比如让他自己制作一个小玩具、照顾宠物、给娃娃设计一个家等等。在执行任务的过程中，孩子很可能会遇到问题，这也就为锻炼他的问题解决能力提供了机会，家长切记此时只能提供解决问题的线索，并且进行鼓励，而不要代替孩子去面对问题。当任务成功完成后，家长不要忘记赞扬他的成果，让孩子享受成功带来的喜悦，增强自信心。需要提醒家长的是，设定的任务最好不要太难，不然总是经历挫败感，孩子很难再保持执行任务的热情，当然也不要太简单，轻而易举就可以达成的目标无法给孩子带来成就感。

孩子自信的来源，不是他的能力，因为能力的培养需要一个过程，信心是前提，没有信心也不会具有能力。培养孩子的自信最主要的是“肯定”，首先是家长，作为孩子启蒙教育者要对孩子予以肯定，可能这次失败了，又失败了，又失败了……但孩子在有家长的肯定后，他就会认为自己一定行，不会气馁，失败是成功之母，有一天成功后就会对自己更加有信心，这样多次成功就成就了他的自信。当然，这些光是家长也不够，还有老师，同学，亲戚，朋友等等，所以孩子的信心来自身边环境的肯定。